Woman

Ένας στους τέσσερις ενήλικες που αρχίζουν να γυμνάζονται όχι μόνο δεν χάνουν βάρος, αλλά παίρνουν κιλά, σύμφωνα με μία νέα βρετανική δημοσκόπηση. Αυτό οφείλεται στο ότι μετά την προπόνηση πιστεύουν ότι έχουν κάψει αρκετές θερμίδες, ώστε μπορούν δίχως τύψεις να κεράσουν τον εαυτό τους τις αγαπημένες τους λιχουδιές.

Read more ...

Κάθε βασικός τύπος τσάντας είναι σημαντικός για μία πλήρως εξοπλισμένη γκαρνταρόμπα. Αν αγαπάς τις τσάντες αλλά συνηθίζεις να αγοράζεις μόνο ένα είδος από αυτές, δες ποιες 5 τσάντες πρέπει να έχει κάθε γυναίκα στη ντουλάπα της.

Read more ...

Μπορεί τα πρόγραμμάτα τους να διαφέρουν αλλά υπάρχουν 10 σημεία που είναι κοινά σε κάθε επιτυχημένη δίαιτα.

Read more ...

Πώς να την «αιχμαλωτίσεις» με ένα απόλυτα προσωπικό δώρο και να την βγάλεις... «καθαρή» την ημέρα των ερωτευμένων.

Read more ...

Το παγκόσμιο κόστος της παχυσαρκίας είναι αντίστοιχο με εκείνο του καπνίσματος  και μεγαλύτερο από εκείνο του αλκοολισμού και της κλιματικής αλλαγής. Αυτό έδειξε νέα μελέτη του Διεθνούς Ινστιτούτου McKinsey, σύμφωνα με την οποία το κόστος της παχυσαρκίας ανέρχεται σε 1,62 τρισεκατομμύρια ευρώ ετησίως.

Read more ...

Κοιτάξου στον καθρέπτη. Δες πόσο όμορφη είσαι. Λάτρεψε τις ατέλειες που σε κάνουν μοναδική.

Read more ...

Η επιλογή ενός αρώματος που να ταιριάζει στην προσωπικότητά μας δεν είναι και η πιο εύκολη υπόθεση. Πολλές φορές επηρεαζόμαστε από το άρωμα ή την κολόνια, που μπορεί να μυρίσουμε σε κάποιον γνωστό μας και να πέσουμε στην παγίδα, ότι «αφού μυρίζει ωραία, θα μου ταιριάζει».

Read more ...

Πρέπει να ψωνίσω... (Aν και δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα... λέμε συχνά)... Πρέπει να αποκτήσω αυτό ή εκείνο... Το χρειάζομαι...». Συχνά υποτιμούμε τη σοβαρότητα αυτής της πάθησης που λέγεται «ωνιομανία» (αγοραμανία) χρησιμοποιώντας τον όρο αγοραθεραπεία (shopping therapy),

Read more ...