Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, σχετικά με το πώς ο νους επηρεάζει το σώμα, έχει να προσφέρει την κατάλληλη διαπίστωση-συμβουλή: Όσοι άνθρωποι σκέφτονται και ντύνονται σαν νέοι, είναι όντως πιο υγιείς και γερνάνε πιο αργά σε σχέση με όσους σκέφτονται και ντύνονται πιο σοβαρά, σύμφωνα με την ηλικία τους.


Οι έντονες καιρικές συνθήκες όπως η πολύ ζέστη ή το πολύ κρύο, καθώς και οι απότομες μεταβολές θερμοκρασίας, μπορούν να αφυδατώσουν τα χείλη σας και να τα κάνουν να σκάσουν.
Σπιτικό scrub: Δυο πολύ απλά υλικά που δεν λείπουν ποτέ από την κουζίνα σας, μπορούν να σας προσφέρουν μια ιδιαίτερη και προ πάντων οικονομική περιποίηση δέρματος.
Βάλε το λεμόνι στην καθημερινή beauty ρουτίνα σου για να λύσεις 9 βασικά θέματα ομορφιάς!
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για κάθε άνθρωπο. Όλοι μας πρέπει να κοιμόμαστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. Ο οργανισμός έχει ανάγκη από ξεκούραση και χαλάρωση και ο ύπνος τα παρέχει όλα αυτά.



