Είτε οι πρώτες γκρίζες τρίχες κάνουν την εμφάνισή τους στα 30 σου είτε στα 50 σου, η εμπειρία από μόνη της μπορεί να σου προκαλέσει πονοκέφαλο! Αρχίζεις να αναρωτιέσαι αν πρέπει να τις καλύψεις ή να τις αφήσεις όπως είναι χωρίς καμία ντροπή.

Δες τι δεν πρέπει να κάνεις μόλις δεις τις πρώτες σου γκρίζες τρίχες.

1. Δεν πρέπει να τις βγάλεις
Είτε τις βγάλεις είτε δεν τις βγάλεις δεν υπάρχει κανένα όφελος από αυτή τη διαδικασία. Επομένως άσε τις γκρίζες τρίχες σου στη θέση τους.

2. Δεν πρέπει να μην ψάξεις τι χρώμα να τις βάψεις
Αν αποφασίσεις να τις βάψεις με τη βοήθεια επαγγελματία, πρέπει να του κάνεις τις εξής ερωτήσεις: “Ποιες είναι οι επιλογές μου;”, “Ποια ακριβώς βαφή θα χρησιμοποιήσεις;”, “Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω στο σπίτι πριν τη βαφή;”. Έχε υπόψη σου πως και οι ανταύγειες είναι μία πολύ καλή επιλογή για να καλυφτούν οι γκρίζες τρίχες με μεγάλη επιτυχία.

3. Δεν πρέπει να ξεχνάς το κοντίσιονερ
Τα γκρίζα μαλλιά είναι συνήθως χοντρά και ατίθασα. Έτσι, οι ειδικοί προτείνουν μετά το λούσιμο να τους βάζεις απαραιτήτως κοντίσιονερ για να γίνονται πιο απαλά.

4. Δεν πρέπει να μη φροντίζεις τη διατροφή σου
Έρευνες έχουν δείξει πως τα γκρίζα σου μαλλιά μπορεί να οφείλονται στην έλλειψη βιταμίνης B από τη διατροφή σου. Οι σωστές τροφές λέγεται πως βοηθούν στην υγεία των μαλλιών σου όπως βοηθούν και στην υγεία του σώματός σου. Προσπάθησε να λαμβάνεις πρωτεΐνη στο πρωινό και το μεσημεριανό σου φαγητό, πίνε πολύ νερό και φρόντιζε να προτιμάς υγιεινά σνακ όπως είναι το γιαούρτι, οι ξηροί καρποί και τα φρούτα.