Μπορεί να είναι αισίως στα 44, ωστόσο, η Kylie Minogue είναι από τα πιο σμιλεμένα κορμιά της showbiz. Σε συνέντευξή της στο γαλλικό τεύχος του Marie Claire, αποκάλυψε μερικά από τα beauty «μυστικά» της.

Οι τρόποι να καταναλώσει κανείς τα αυγά είναι πολλοί και ταιριάζουν σε κάθε ώρα της ημέρας, αν και συνηθίζεται να τα προτιμούμε στο πρωινό μας. Ας δούμε 8 εκδοχές των αυγών, εκτός από τις συνηθισμένες της ομελέτας, των βραστών ή τηγανητών συνταγών.

  Μπορεί να δικαιούμαστε όλοι λίγη γαλοπούλα, κουραμπιέδες και μελομακάρονα προς το τέλος του Δεκεμβρίου, ενόψει των γιορτών. Τον υπόλοιπο μήνα, όμως, είναι η σειρά των υπερτροφών της εποχής να μπουν στη διατροφή μας.

 Τελικά η κληρονομικότητα ευθύνεται μόνο κατά 10% για το πόσο θα ζήσουμε, ενώ το υπόλοιπο 90% καθορίζεται από τη διατροφή και τον τρόπο ζωής μας. Με άλλα λόγια τρώγοντας καλύτερα μπορούμε να έχουμε εξαιρετικά αποτελέσματα τόσο στην υγεία όσο και στην μακροζωία μας.

Το καρπούζι είναι χωρίς αμφιβολία ένα από τα πλέον αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, το οποίο δικαίως έχει λάβει το χαρακτηρισμό… «βασιλιάς»! Γλυκό, δροσερό, ζουμερό τρώγεται φρέσκο, ως γλυκό κουταλιού αλλά και τηγανητό(!) ή εν είδει δροσερής γρανίτας.

Advertisement

Ο ΚΑΙΡΟΣ

© 2024 dailyfun.gr all rights reserved.